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Psicoterapia

Destina-se a qualquer pessoa que queira sentir-se melhor consigo próprio e na relação com o mundo. Recorrendo a diversos métodos, procura promover o bem-estar e a saúde mental, respondendo a situações de sofrimento, angústia ou crise.

Nos processos de Psicoterapia, é possível aprofundar o auto-conhecimento e transformar padrões de funcionamento emocional e do comportamento, abrindo espaço para um crescimento pessoal com novas vivências.  

Crianças, adolescentes, adultos e idosos podem beneficiar de avaliação e acompanhamento psicológico, onde se previne, diagnostica e tratam problemas relacionados com ansiedade, depressão, fobias, distúrbios alimentares, comportamentos compulsivos, entre outros.

 Se sente que tem vivido em esforço, que está sempre a cometer os mesmos erros ou que não consegue gerir as emoções de forma saudável, esta consulta é para si.