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Formação e Educação

A primeira linha de intervenção na área do sono deve ser sempre a prevenção. Através da divulgação do conhecimento científico sobre o tema, contribuímos para que as pessoas saibam reconhecer o que é normal ou não nos seus padrões de sono. 

A formação na área do sono destina-se tanto a profissionais que queiram aprofundar as suas competências na área da Psicologia do Sono, como a colaboradores de organizações empenhados em promover uma boa qualidade de sono nas suas equipas. Na vertente da Educação do Sono, estão também disponíveis conteúdos e instrumentos específicos para o contexto escolar, utilizando o modelo de intervenção do Projeto Sono-Escolas. 

Se tem interesse em promover uma ação de formação ou educação do sono na sua organização, fale connosco.