Investir na qualidade do sono
e no bem-estar psicológico
é fundamental para quem
procura o melhor de si.
A Clínica Teresa Rebelo Pinto - Psicologia & Sono é um projeto inovador focado na ligação entre o Sono e a Saúde Mental.
A nossa missão enquadra-se na Psicologia do Sono como área de especialidade, em articulação com outras áreas da Psicologia e outros domínios do saber, numa abordagem multidisciplinar.
Promovemos a qualidade do sono e o bem-estar psicológico, através de atividades de consulta, de formação, de educação e de consultoria, privilegiando a proximidade com os nossos clientes.
Novidades
Dormir bem é TOP! é a nossa campanha do Dia Mundial do Sono deste ano! Dê uma vista de olhos e veja os testemunhos inspiradores, descubra se o seu sono é TOP, entre outras atividades.
No evento “Sono e Saúde Mental de mãos dadas” festejámos a inauguração das nossas novas instalações. Já conhece? Fique a saber mais sobre nós:
Já ouviu falar de Neuromodulação Não Invasiva?
A Neuromodulação Não Invasiva NESA é um tratamento complementar e personalizado, com evidência científica e resultados muito promissores na melhoria da qualidade de sono, redução da fadiga, stress, ansiedade, dor crónica, sintomas de bruxismo e outras condições que comprometem o bem-estar e a qualidade de vida.
A nossa equipa multidisciplinar está pronta para o/a receber numa consulta de avaliação.
Curioso? Fale connosco!
Consultas de Psicologia do Sono também disponíveis em:
Aveiro
(em colaboração
com Neuromente)
Carnaxide
(em colaboração
com António Gaspar)
Miraflores
(em colaboração
com Sleeplab)
Para marcar a sua consulta, utilize os nossos contactos
Quem somos
Teresa Rebelo Pinto
Psicóloga e Somnologista, fundadora da Clínica Teresa Rebelo Pinto, onde coordena a equipa de Psicologia & Sono.
"Durmo muito bem e detesto quando desvalorizam o Sono. Acredito que uma boa relação com o Sono é a chave para garantir o bem-estar e qualidade de vida."
Luís Coelho/CARAS
Media em destaque
Artigo de Opinião,
Sapo Lifestyle
Se tem dúvidas sobre a sua capacidade de regulação emocional, mais concretamente se não sabe se a sua tristeza é normal ou patológica", a Drª Teresa Rebelo Pinto e a Drª Taís Andrade abordam neste artigo sinais de depressão e tristeza e clarificam ambos os conceitos.
RTP
A Dra. Teresa Rebelo Pinto, foi recebida no Programa da RTP “A Nossa Tarde” pela Tânia Ribas, onde falaram sobre o impacto que a mudança de horário pode trazer e como evitar estas consequências.
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A Dra Teresa Rebelo Pinto, foi recebida no Programa da SIC “Estamos em casa” onde mencionou o papel fulcral que uma boa noite de sono ocupa e como a falta deste afeta a nossa saúde.
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